No es el COLESTEROL son los TRIGLICÉRIDOS ‼️
El colesterol, es un tipo de GRASAno ESTEROL (combinación de un esteroide (grasa) y alcohol) que desempeña un papel DECISIVO en la ejecución de funciones VITALES en el organismo. He aquí algunos ejemplos convincentes: 1. Es un componente FUNDAMENTAL de las MEMBRANAS CELULARES. Actúa regulando la fluidez de estas membranas. 2. Es la molécula a […]
Flexibilidad Metabólica
Para lograr esta #flexibilidadmetabolica nuestro cuerpo debe USAR GRASAS (cetosis) como fuente de energía, y esto dependerá de diversos factores como, la genética individual, nivel de condición física, la consistencia en el entrenamiento, la alimentación, entre otros..Se debe haber sostenido esta OXIDACIÓN (quema) de grasas de manera REGULAR y CONTÍNUA por algunos meses (depende de […]
5HTP
Aunque el 5-HTP no se encuentra directamente en los alimentos, se puede obtener a través de alimentos ricos en TRIPTÓFANO, un aminoácido precursor del 5-HTP..Te dejo una lista de alimentos que son fuentes naturales de triptófano: ⬚ Pavo ⬚ Pollo ⬚ Pescados como el salmón y el atún ⬚ Huevos ⬚ Productos lácteos como leche, […]
CDS – Dióxido de Cloro
«Sustancia Milagrosa» . #mms #cds #sustanciamilagrosa #derechoaestarsano #medicinaalternativa #medicinafuncional #sinefectossecundarios #sialdioxidodecloro #noeslejía #noestóxico.@andreas.kalcker@doctorheal7@drchial@ludwigjohnson@alquimiamariel @anyalfaro #jimhumble #teresaforcades#drricardovelazquez
ACTIVA Tus CRUCÍFERAS
⁉️ Cómo se activa la enzima #microsinas ? ✔️ TRITURANDO o PICANDO las #cruciferas o #brasicas 40 minutos ANTES DE COCINARLAS, para que los #glucosinolatos entren en contacto con la enzima que a través de la hidrólisis serán convertidos en isocianoatos y tiocianatos Tras estar troceada durante 40 minutos, cocinar AL VAPOR o Microonda 540W […]
Ácido Úrico y KETO
El ÁCIDO ÚRICO es una sustancia antioxidante generada como desecho de la descomposición de moléculas nitrogenadas llamadas PURINAS las cuales se producen normalmente en el cuerpo y también se obtienen de algunos alimentos y bebidas.El exceso de Ácido Úrico bloquea la producción de Óxido Nítrico Sintasa, enzima que se encarga de la producción del Óxido […]
Ácido Úrico y FRUCTOSA
Recientemente quedé impactada por leer en publicaciones de distintos medios digitales sobre GOTA, Ácido Úrico e Hipertensión, dando recomendaciones tan IRRESPONSABLES como mantener/preferir el consumo de «pasta, arroz, cereales, legumbres, y mucha fruta» para controlar/aminorar síntomas …Es en serio⁉️.Tan absurdo como cuando un médico oncólogo le dice a su paciente con cáncer que «puede comer […]
Carbón Activado • Beneficios
Uno de mis más grandes aliados dentro de mis recomendaciones en Hábitos Nutricionales, es especial para protocolos Detox Excelente protector de las células hepáticas y renales..También es un principio activo muy indicado para el tratamiento urgente por intoxicación medicamentosa y envenenamientos..‼️Es un ATRAPADOR (quelante) tan potente que no solo adsorbe toxinas, sino que también ‘secuestra’ […]
RESOLVINAS • La importancia de consumir OMEGA-3 🐟
Las #resolvinas constituyen una alternativa a los fármacos antiinflamatorios convencionales, SIN INTERFERIR con la respuesta inmunitaria normal del cuerpo..Éstos #lipidosespecializados se producen en el cuerpo a partir de #acidosgrasos poliinsaturados omega-3(Ácido Eicosapentaenoico – EPA y Ácido Docosahexaenoico – DHA), que se encuentran en alimentos como: 🐟 Pescados grasos (salmón, atún, caballa, sardinas, anchoas) 🌰 Nueces […]
GLICACIÓN = Caramelización ‼️
La Glicación proviene de la palabra Glucosa y es el resultado de la reacción del organismo con los azúcares que consumimos en los alimentos, lo que es cada vez más frecuente debido a nuestros malos hábitos alimentarios Es una reacción química no enzimática (se da espontáneamente) entre un azúcar y una proteína, que tiene como […]