Está medostrado científicamente que la «repetición» diaria y constante de FRASES o PALABRAS POSITIVAS ya sean dichas, escuchadas, escritas o pensadas, intervienen en nuestro cerebro y su comportamiento, así como en la liberación de #neurotransmisores y #hormonas que estarán condicionadas por dichas «palabras» y trabajarán en función de eso ya sea para estresarnos, protegernos, paralizarnos, relajarnos, activarnos, sanarnos, etc
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Nuestra mente es poderosa pero sobre ella, la «PALABRA»
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La Neurociencia ha demostrado los efectos epigenéticos que tienen LA PALABRA🗣 y la MEDITACIÓN🧘 así como la conexión con el potencial para crear SALUD, a través del desarollo de nuevas rutas y expresiones neuronales, y con ellas, mejores experiencias en nuestras vidas
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Para nuestro 🧠 no existe diferencia entre pensamiento o recuerdo, se maneja a través de ESTÍMULOS… entonces aquí entra en acción el poder de la palabra (estímulo) con el que podemos cambiar patrones y recuerdos que quizás nos afectaron y formaron desde el dolor, rencor, trauma, desasosiego, etc…
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A pesar de nuestras circunstancias o vivencias «pasadas o presentes» podemos cambiar la forma de cómo respondemos ante ellas a través del condicionamiento o REPROGRAMACIÓN de nuestro cerebro
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Hagamos uso de esta herramienta y práctica maravillosa que logrará cambiar nuestra percepción y actitud ante la vida. Elijamos pensamientos/frases/palabras POSTIVIVAS✔️ sobre las negativas repitiéndonos a diario lo que querramos lograr, crear y creer del mundo, de nosotros mismos y en cualquier aspecto de nuestras vidas como la salud, el amor, dinero, trabajo, éxito, pareja, etc
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Adoptemos estas frases o palabras como mantras en nuestra rutina diaria. Recuerda que así como nos afecta lo que comemos (para sanarnos o enfermarnos) también lo hacen nuestros PENSAMIENTOS 💭
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Yo estoy trabajando en esto hace algún tiempo🤩 todo es cuestión de práctica, e intento #fluir postivamente no sólo con mi cuerpo sino con todo lo que me rodea y hace parte de mi vida
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🌟Gracias
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#pritytips