DONG QUAI
Otros BENEFICIOS: ⬚ EFECTO ANALGÉSICO, ANTIINFLAMATORIO y ANTIESPASMÓDCOcalma la tensión muscular y alivia los espasmos, indicada AMENORREA y DISMENORREA, así como para suavizar los DOLORES PREMENSTRUALES y los que se producen durante el periodo, incluida la jaqueca, el dolor de espalda y el dolor de riñones. ⬚ ESTIMULA EL SISTEMA CARDIOVASCULAR y la IRRIGACIÓN SANGUÍNEAútil […]
5HTP
Aunque el 5-HTP no se encuentra directamente en los alimentos, se puede obtener a través de alimentos ricos en TRIPTÓFANO, un aminoácido precursor del 5-HTP..Te dejo una lista de alimentos que son fuentes naturales de triptófano: ⬚ Pavo ⬚ Pollo ⬚ Pescados como el salmón y el atún ⬚ Huevos ⬚ Productos lácteos como leche, […]
CDS – Dióxido de Cloro
«Sustancia Milagrosa» . #mms #cds #sustanciamilagrosa #derechoaestarsano #medicinaalternativa #medicinafuncional #sinefectossecundarios #sialdioxidodecloro #noeslejía #noestóxico.@andreas.kalcker@doctorheal7@drchial@ludwigjohnson@alquimiamariel @anyalfaro #jimhumble #teresaforcades#drricardovelazquez
MACA
Esta planta 🌿 considerada #superalimento en un #adaptogeno con propiedades #energocéuticas que es rica en POLISACÁRIDOS (distintos del almidón), POLIFENOLES (incluyendo flavonolignanos), MACAENOS y MACAMIDAS (compuestos únicos de la maca), GLUCOSINOLATOS (precursores de sustancias bioactivas), y ALCALOIDES (con efectos sobre la actividad nerviosa y fisiológica)..✔️ Más propiedades de la MACA ⬚ ANTIOXIDANTE: neutralizar los radicales […]
Ácido Úrico y KETO
El ÁCIDO ÚRICO es una sustancia antioxidante generada como desecho de la descomposición de moléculas nitrogenadas llamadas PURINAS las cuales se producen normalmente en el cuerpo y también se obtienen de algunos alimentos y bebidas.El exceso de Ácido Úrico bloquea la producción de Óxido Nítrico Sintasa, enzima que se encarga de la producción del Óxido […]
Ácido Úrico y FRUCTOSA
Recientemente quedé impactada por leer en publicaciones de distintos medios digitales sobre GOTA, Ácido Úrico e Hipertensión, dando recomendaciones tan IRRESPONSABLES como mantener/preferir el consumo de «pasta, arroz, cereales, legumbres, y mucha fruta» para controlar/aminorar síntomas …Es en serio⁉️.Tan absurdo como cuando un médico oncólogo le dice a su paciente con cáncer que «puede comer […]
Carbón Activado • Beneficios
Uno de mis más grandes aliados dentro de mis recomendaciones en Hábitos Nutricionales, es especial para protocolos Detox Excelente protector de las células hepáticas y renales..También es un principio activo muy indicado para el tratamiento urgente por intoxicación medicamentosa y envenenamientos..‼️Es un ATRAPADOR (quelante) tan potente que no solo adsorbe toxinas, sino que también ‘secuestra’ […]
RESOLVINAS • La importancia de consumir OMEGA-3 🐟
Las #resolvinas constituyen una alternativa a los fármacos antiinflamatorios convencionales, SIN INTERFERIR con la respuesta inmunitaria normal del cuerpo..Éstos #lipidosespecializados se producen en el cuerpo a partir de #acidosgrasos poliinsaturados omega-3(Ácido Eicosapentaenoico – EPA y Ácido Docosahexaenoico – DHA), que se encuentran en alimentos como: 🐟 Pescados grasos (salmón, atún, caballa, sardinas, anchoas) 🌰 Nueces […]
GLICACIÓN = Caramelización ‼️
La Glicación proviene de la palabra Glucosa y es el resultado de la reacción del organismo con los azúcares que consumimos en los alimentos, lo que es cada vez más frecuente debido a nuestros malos hábitos alimentarios Es una reacción química no enzimática (se da espontáneamente) entre un azúcar y una proteína, que tiene como […]
Antes de comer, ACTIVA tus CRUCÍFERAS
⁉️ Cómo se activa la enzima #microsinas ? ✔️ TRITURANDO o PICANDO las #cruciferas o #brasicas 40 minutos ANTES DE COCINARLAS, para que los #glucosinolatos entren en contacto con la enzima que a través de la hidrólisis serán convertidos en isocianoatos y tiocianatos Tras estar troceada durante 40 minutos, cocinar AL VAPOR o Microonda 540W […]