La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo! El 75% de lo que aplicas sobre ella es ABSORBIDO pudiendo afectar tu salus, tanto como lo que ingieres por la boca o respiras
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¡Cuida tu piel!
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Evita productos con compuestos químicos y tóxicos para prevenir #enfermedades cutáneas como dermatitis, alergias, irritaciones, acné, y sensibilidades que alteren tu sistema inmune o generen también disrupción (desbalance) hormonal que puedan comprometer tu bienestar
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#menosEsmas intenta ir haciendo sustituciones como por ejemplo:
⬚ Desodorante SIN ALUMINIO
⬚ Crema Dental SIN FLUOR
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Prefiere siempre opciones NATURALES y ORGÁNICAS
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1. Aceites vegetales puros (como aceite de coco, de almendra, de jojoba) como hidratantes y humectantes
2. Manteca de karité o cacao como alternativa a las cremas corporales convencionales
3. Aloe vera para calmar y refrescar la piel, especialmente después de la exposición al sol
4. Aceites esenciales (como lavanda, árbol de té, manzanilla) para aromatizar y proporcionar beneficios adicionales a la piel
5. Exfoliantes naturales como sal o borra de café mezclados con aceites vegetales para eliminar las células muertas de la piel
6. Productos de maquillaje y cuidado de la piel certificados como orgánicos o libres de ingredientes sintéticos y tóxicos
7. Productos con ingredientes reconocidos por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias, como la caléndula o el té verde
8. Shampoo de hierbas: Formulado con extractos de plantas como romero (excelente para la caspa) ortiga y manzanilla
9. Alove Vera y Aciete de Coco, también excelentes opciones para el cabelo, así como Bicarbonato de Sodio, Vinagre de Manzana
10. La piedra de Alumbre, como desodorante y astringente que combaten las bacterias que producen el mal olor
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Estos sustitutos pueden ayudar a reducir la exposición a productos químicos nocivos, sobretodo si tienes sensibilidades o alguna #enfermedadautoinmune
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‼️Conoces otras opciones naturales que puedas recomendar? Te leo…
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