Qué son los ADAPTÓGENOS?
Adaptógeno es toda sustancia externa a un organismo que INCREMENTA paralelamente o por separado la INTELIGENCIA BIOLÓGICA, ENERGÍA y ORGANIZACIÓN del sistema viviente, lo cual resulta en un aumento automático de su potencial de supervivencia«Sin causar efectos secundarios».CLASIFICACIÓN:⚡Energocéuticos: Incrementan la síntesis de ATP. ⚠️Infocéuticos: Incrementan la inteligencia genética, inmune y neuroendocrina u hormonal. ⚙️Organocéuticos: Incrementan […]
Hábitos Saludables
Aristóteles dijo: “Somos lo que hacemos repetidamente” . . . Casi 95% de lo que hacemos a diario es habitual, automático, desde el INCONSCIENTE y, a menudo, irreflexivo . . . La clave es que formes NUEVOS HÁBITOS y los vuelvas automáticos😉 . . . Mejor aún, si te enfocas y trabajas tu INTENCIÓN en […]
Tiraminas
⁉️ Qué alimentos contienen TIRAMINA… 🧀 QUESOS fuertes o CURADOS, como el cheddar curado, el suizo y el parmesano, brie, etc 🌭 Carnes CURADAS y PROCESADAS (tratadas con sal y nitrato o nitrito) como los EMBUTIDOS (salchichas, chorizos, mortadela, pepperoni, salame, etc.) Carnes procesadas con ABLANDADORES 🥓 Carnes o pescados AHUMADOS o CARNES SECAS 🥫 […]
GABA
Por lo general es utilizada como suplemento para el tratamientos contra las alteraciones patológicas del MIEDO, la ANSIEDAD, INSOMNIO.También para alteraciones o desregularización entre sistema SIMPÁTICO y PARASIMPÁTICO.Dosis estimada entre 1000 y 2000 mg al día (consulta la dosis dosis adecuada para ti con tu médico)….GABA se encuentra naturalmente en alimentos ricos en #glutamato como: […]
INTESTINO PERMEABLE
SÍNTOMAS y CONSECUENCIAS del paso de BACTERIAS, DESPERDICIOS METABÓLICOS, RESIDUOS DE ALIMENTOS mal digeridos, PATÓGENOS, VIRUS, HONGOS, etc, hacia nuestro torrente sanguíneo y que viajan a diferentes sistemas del cuerpo… ⬚ Dificultades Digestivas (dolor abdominal, gases, eructos, flatulencias, acidez, reflujo, náuseas, diarrea, cólicos, etc). ⬚ Alergias de Piel, Rosácea, Psoriasis, Eccema, Urticaria. ⬚ Sinusiti, Asma. […]
Keto SIN Vesícula…?
⚠️ Sigue estas recomendaciones si llevas una dieta cetogénica SIN VESÍCULA‼️…💧Tomar mínimo 2 vasos de AGUA al despertar en Ayunas 🚫 NO TOMAR líquidos con las comidas, max. 30 min antes de comer y 30 min después, para no cortar la digestión 🍎Tomar medio vaso de agua con VINAGRE DE MANZANA (1/2 o 1 cda) […]
MAGNESIO
Otra de las principales FUNCIONES del #magnesio es la propiedad de REGULAR la ABSORCIÓN del CALCIO y FIJARLO en los huesos..Por lo que conviene más tener un «aporte adecuado de este mineral» en vez de suplementar con Calcio ya que su exceso puede ser contraproducente para la salud por la posible CALIFICACIÓN sobre todo en Arterias, […]
Químicos Cerebrales Parte IV
Las #endorfinas son conocidas también como opiáceos endógenos, debido a que su composición química y su actuación es muy semejante a la de los derivados del opio, como la heroína y la morfina.⚠️Es considerada la verdadera droga de la felicidad, teniendo en cuenta, que se trata de una sustancia química NATURAL producida y elaborada por […]
Químicos Cerebrales Parte III
Cuando ndo sentimos AMOR, afecto, protección, en nuestro organismo se produce una liberación de sustancias químicas que tienen la capacidad de ayudar a nuestra REGENERACIÓN CELULAR y a FORTALECER nuestro sistema inmune entre otras cosas.Una de éstas sustancias relevantes en esta cascada química es la #oxitocina también llamada la hormona del amor, de la protección, del apego, del abrazo.📌 Interviene […]
Químicos Cerebrales Parte II
Eso que llamamos BIENESTAR/PLACER en términos de #saludmental está determinado neurobiológicamente por un sistema de RECOMPENSA que brinda el cerebro al organismo mediado por este neurotransmisor.Todos necesitamos un nivel óptimo pero que además se reparta de manera adecuada en nuestro cerebro para poder llevar a cabo un sinfín de funciones.Esta sustancia química VITAL nos impulsa […]